FUNCTIOPOWER
Entdecke die sechs Trainingsschwerpunkte, mit denen du deinen Körper ganzheitlich stärkst und deine Fitness
nachhaltig verbesserst.
Ganzkörperkraft
Kräftige deine Muskulatur mit funktionellen Übungen für den gesamten Körper.
Kraftausdauer
Verbessere deine Ausdauer und steigere deine körperliche Belastbarkeit.
Beweglichkeit
Fördere deine Mobilität und erhalte natürliche Bewegungsabläufe.
Koordination
Verbessere dein Gleichgewicht und deine Bewegungskontrolle.
Rumpfstabilität
Stärke deine Körpermitte für mehr Stabilität im Alltag.
Nachhaltigkeit
Entwickle gesunde Bewegungsgewohnheiten für deinen Alltag.
Deine Vorteile
Professionelles Training trifft persönliche Betreuung.
Kleine Gruppen. Große Aufmerksamkeit.
Profitiere von fundiertem Fachwissen und einer professionellen, gesundheitsorientierten
Trainingsanleitung.
Sporttherapeutische Fachkompetenz
Profitiere von fundiertem Fachwissen und einer professionellen, gesundheitsorientierten
Trainingsanleitung.
Training auf deinem Niveau
Unterschiedliche Übungsvarianten ermöglichen eine Anpassung an deine individuellen
Voraussetzungen und deine Leistungsfähigkeit.
Qualitätsgesichertes Kurskonzept
Ein strukturiertes Präventionsprogramm mit dem Ziel, deine Gesundheit nachhaltig durch
Bewegung zu fördern.
Gesundheitsbewusste
Wiedereinsteiger
Berufstätige
Freizeitsportler
Alltagsathleten
FunctioPower ist ein von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB V. Das bedeutet, dass der Kurs anerkannte Qualitätsstandards erfüllt und von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden kann.
Nach erfolgreicher Teilnahme erhältst du eine Teilnahmebescheinigung, mit der du die Kursgebühren bei deiner Krankenkasse zur Erstattung einreichen kannst. Die Höhe des Zuschusses richtet sich nach deiner Krankenkasse.
Dein nächster Kurs
Alle wichtigen Informationen zu deinem FunctioPower-Kurs auf einem Blick
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