Erfahrung aus dem Profisport. Persönlich für dich.
Jan Flor
Ich bin 25 Jahre alt und war selbst Leistungssportler im Profibereich. Schon früh habe ich verstanden, wie entscheidend gezieltes Training, Regeneration und eine saubere Bewegungsausführung für langfristige Leistungsfähigkeit und Gesundheit sind.
Diese Erfahrung aus dem Spitzensport verbinde ich heute mit meiner Ausbildung als staatlich anerkannter Sporttherapeut sowie meiner täglichen Arbeit mit Profisportlern.
Mein Ziel: Dieses Wissen nicht nur im Profisport anzuwenden, sondern für jeden Menschen zugänglich zu machen – hier im Zabergäu, meiner Heimat.
Nach meiner Ausbildung zum staatlich anerkannten Sporttherapeuten mit Zusatzqualifikation in der Sporttherapie habe ich meine praktische Erfahrung in unterschiedlichen Bereichen vertieft:
9 Monate als angestellter Sporttherapeut in einem Rehazentrum in Brackenheim
Sporttherapeut in der VfB RehaWelt GmbH
Dort betreue ich täglich Profisportler aus verschiedenen Sportarten wie Fußball, Handball und Volleyball in der Rehabilitation und Leistungsrückführung.
Diese Arbeit hat meinen Blick für effizientes, evidenzbasiertes und individuelles Training entscheidend geprägt.
Um meine Arbeit stetig zu erweitern und auf höchstem Niveau anzubieten, habe ich folgende Qualifikationen erworben:
Fitnesstrainer A-Lizenz
Sporttherapeut Orthopädie / Traumatologie / Innere Medizin / Psychosomatik / Sucht
OSCOACH ortho & sports expert
Reha-Trainer Fußball OS Institut
Meine Philosophie ist geprägt von funktionellem, ganzheitlichem Training, bei dem die korrekte Bewegungsausführung immer im Vordergrund steht.
Jede Bewegung wird angeleitet, korrigiert und individuell angepasst. Ich arbeite mit dir im direkten 1:1 Coaching, achte konsequent auf saubere Ausführung und steuere jede Einheit aktiv, statt dich allein mit Übungen arbeiten zu lassen.
Der Fokus liegt auf Bewegungsqualität, Kontrolle und einem besseren Verständnis für den eigenen Körper – nicht auf standardisierten Abläufen oder unüberwachtem Training.
Durch meine Erfahrung als Sporttherapeut und meine tägliche Arbeit mit Athletinnen und Athleten aus dem professionellen Leistungsbereich weiß ich, wie entscheidend präzises, persönliches Coaching für nachhaltige Fortschritte ist.
Kein anonymes Training. Keine Standardabläufe.
Sondern echte 1:1 Betreuung – direkt, individuell und konsequent begleitet.
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